先月３泊４日でバンコクへ♪ 丁度雨季も落ち着いていた頃でカラッとしていて気持ちよかったです。 こちらは、日本人が経営しているレストラン。なんと新鮮なレバ刺しが食べられるんです～ 幸せ～満面の笑みです(*´▽｀*) 写真に写っているタイ鍋「チムチュム」というお料理は、タイ東北...

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こんにちは、高橋です♪ 最近では照り付ける日差しも 段々と秋を感じるようになってきました。 『秋』といえば気温も低くなり代謝も落ちてくるのでは？ と思われがちですが 身体には体温を一定に保つ機能があり、外気温に対してエネルギーを発散し 体温を調整するので...